Tememos tanto os dias ruins... Sentimos como se nunca estivéssemos preparados para os acontecimentos negativos que nos acontecem.
Alguns, na busca fantasiosa de evitá-los, tentam controlar o mundo ao redor deles. O mundo, as pessoas, as contingências. Como se isso fosse possível!
Resultado? Frustração, ansiedade, angústia. Começamos então a agir um pouco irracionalmente, exigindo algo de nós e dos outros, tentando nos proteger do inevitável... seja o que for, as coisas acontecem. Tanto as boas, como as ruins.
Dias ruins, constroem dias melhores. Dias de trabalho árduo, constroem dias de lazer e recompensa. Dias de decepção, constroem dias de maior fortaleza. Dias de angústia, constroem dias de maior autoconhecimento (caso você dê ouvido a ela, claro).
Por falar nela... e essa angústia?! Que sufoca, arde, aprisiona. Mas não tem que ser assim. Ela pode ser o combustível para mudança, o caminho para tantas respostas, a conexão com o seu eu.
Ou, pode ser só um sentimento ruim, que não te trará nada de positivo, simplesmente porque você não deu voz a ela. O que você escolhe?
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